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好睡眠從這裏開始-點開就對了


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隨著生活壓力的增大

有多少人被「睡眠問題」深深困擾

每晚入睡前,手機不刷到沒電

根本無法閉上眼


有些失眠是生理性的

有些是心理性的

睡意來了,請閉眼

衡量正常睡眠時間

要以平時的睡眠習慣作爲衡量標准

不能因少于大多數人的平均睡眠時間

而稱之爲失眠

長期的失眠還會帶來心理和生理上的疾病:注意力不集中、記憶力下降、脾氣暴躁,免疫功能減退、內分泌失調、機體易趨老化


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睡眠節

來萬德隆開啓深睡之旅

3/21-3/31

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我們遠離手機

開啓「深睡」之旅

睡到自然醒

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活動門店

萬德隆生活廣場摩根店

微信图片_20190322093209.png更多精彩,盡在萬德隆!


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文章分類: 公司活動
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